心经-念诵(男声2)56遍 · 2小时（中等精进版）

般若波罗蜜多心经 · 男声念诵56遍2小时

心经男声念诵56遍版，2小时中等精进量。56遍不缓不急，适合每日定课、家庭共修、不给自己过大压力的修行者。男声沉稳，计数清晰。

• 时长：120分钟（自动循环）
• 遍数：56遍/2小时
• 适用场景：每日定课、周末共修、持之以恒
• 功能：睡眠定时、播放进度记忆、计数器

📅 每天坚持56遍，智慧自然增长。